12月29日讯 NBA常规赛，雷霆129-104大胜76人。赛后，戴格诺特接受了采访。

谈及雷霆三节的防守强度，戴格诺特表示：“我们这一节彻底拉满防守压迫，而且全程保持着防守纪律，没有丝毫莽撞。全队状态完全调至佳，成功让对手的每一次进攻都举步维艰。”

本场比赛，雷霆三节得到38分，76人得到24分。

中医里有个形象的比喻：脾胃是气血的“加工厂”，负责把食物变成精微物质，设备保温施工但是终要靠心阳的火，才能把精微炼成真正的气血。《灵枢·决气》里早有定论：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”这里的“变化而赤”，靠的就是心阳的气化作用。就像煮水，脾胃备好锅和水，心阳就是底下的柴火，火不够旺，水永远烧不开，吃的再有营养也变不成滋养身体的气血。